tag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post8631764785717351004..comments2024-02-28T20:13:57.536+01:00Comments on La Tortuga Holandesa: Acabando el año corriendo - NassosDioni Tulipánhttp://www.blogger.com/profile/09441444008642812286noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-54986253379478808612012-01-15T10:36:52.156+01:002012-01-15T10:36:52.156+01:00Dennis!! me estoy poniendo al día después de una i...Dennis!! me estoy poniendo al día después de una inmersión de dos semanas preparándome para derrotar a mi bestia negra (ayer, AM)!!<br />Creo que ya lo hice por la UOC, pero te felicito también desde aquí y espero que este maravilloso final de año atlético, se traslade a todos los ámbitos para este nuevo año.<br /><br />Saludos crack!XeviXhttps://www.blogger.com/profile/18349221673993357154noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-587826475915167872012-01-04T20:53:53.812+01:002012-01-04T20:53:53.812+01:00Gracias Ana,
A ver si se acaba el follón de tu tie...Gracias Ana,<br />A ver si se acaba el follón de tu tienda y podremos quedar nuevamente!! De esperar nada, que ya sé como tiras tú también.<br /><br />Pues, haremos marca seguro, que sigo sospechando de que es un 10K algo corto (9910.. metros) y ahora con menos calor y más pronto seguro que volaremos. <br /><br />Joel, gracias campeón! Leí tu crónica y vi que te habías sorprendido hasta a ti mismo!! Pronto estarás otra vez a tu nivel, y lo más importante, disfrutando !!<br />Ya no te felicito más por los centenares de miles de abdominales mensuales...que me parece una barbaridad :-)Dioni Tulipánhttps://www.blogger.com/profile/09441444008642812286noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-53466370411929571092012-01-03T21:45:04.812+01:002012-01-03T21:45:04.812+01:00Felicidades por esa estratosférica marca! Una fant...Felicidades por esa estratosférica marca! Una fantástica manera de terminar el año!Joelhttps://www.blogger.com/profile/13492663952997430143noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-36519765218406351842012-01-03T17:44:33.698+01:002012-01-03T17:44:33.698+01:00¡ole, ole, ole! ¡Qué gran broche final a este gran...¡ole, ole, ole! ¡Qué gran broche final a este gran año! Muchas felicidades por este marcote! Estoy rodeada de cracks! :-)<br /><br />Nos vemos próximamente en algún entreno. Aunque tendréis que esperarme un poco, que tiráis demasiado para mí. <br /><br />Por cierto, este año adelantan los 10k de Can Mercader a la última semana de mayo y dan la salida a las 8:30h, así que habrá otro marcote, pq más plana que esta ninguna! jeje :-)Anahttps://www.blogger.com/profile/08072611245876184455noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-42461985724700756442012-01-02T21:03:34.368+01:002012-01-02T21:03:34.368+01:00Gracias a todos y Feliz Año !!
Piernas, en primer...Gracias a todos y Feliz Año !!<br /><br />Piernas, en primera fila...pero de mi calaix. Acabaste sub 4' que ya es correr !!<br /><br />Ricard, tu debes de poder recorrer Catalunya con los ojos blindados, ¿verdad? Pues sí estabais cerca...<br /><br />Luigi, para ti habría sido un infierno ;-), tanto por el asfalto como por la gentada. Aun así, vas a caer otra vez en la Marató de BCN.<br /><br />Mikel, en un 10.000 hacer unas semanas de series se nota un montón. Además, a mi siempre me da una sensación de forma...tonifica el cuerpo.<br /><br />Ferran, no suelo estar nervioso, pero al sentirme tan bien físicamente... que debe de ser tu caso siempre ;-)<br /><br />Las próximas:<br />* 10K Barri de Sant Antoni <br />* Mitja de Gavà<br />* Mitja de BCN<br />* Marató de BCN<br /><br />Un abrazo a todos,<br />DennisDioni Tulipánhttps://www.blogger.com/profile/09441444008642812286noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-89653171386478396382012-01-02T18:31:55.288+01:002012-01-02T18:31:55.288+01:00Great job Dennis! Me he sentido identificado absol...Great job Dennis! Me he sentido identificado absolutamente con lo de ir en coche nervioso hacia la cursa. Un clásico en mi vida :) <br /> Aunque cada vez más lo racionalizo todo y ya no sufro como antes...<br /> Pero bien, un buen calentamiento te da tranquilidad y tras unos metros uno ya se recompone y se centra en la carrera. ¿Las próximas, dónde serán?<br /> Un abrazo y felicidades dobles (por el 2012 y por la marca, aunque está te durará poco)!Ferranhttps://www.blogger.com/profile/18123193638787437665noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-47506412558297746942012-01-02T12:53:17.606+01:002012-01-02T12:53:17.606+01:00Enhorabuena Dionis¡¡¡ gran segundo parcial en 5km ...Enhorabuena Dionis¡¡¡ gran segundo parcial en 5km que te permitió bajar de los 37¡¡¡ Sin duda tu trabajo con las series ha dado sus frutos...precisamente en lo que tengo que mejorar yo... :(<br />Gran manera de acabar/empezar el año.<br />Un abrazo.Mikelhttps://www.blogger.com/profile/08814986079615382778noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-51666250265493789882012-01-01T20:01:06.071+01:002012-01-01T20:01:06.071+01:00:O
;-):O<br /><br />;-)Luigihttps://www.blogger.com/profile/15779801969207362392noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-58577005301166139432012-01-01T19:55:45.592+01:002012-01-01T19:55:45.592+01:00Hauràs de canviar el nom del bloc pel de l'hol...Hauràs de canviar el nom del bloc pel de l'holandès volador. Enhorabona. <br />Vaig estar a prop fent la Sant Silvestre-O, o sigui, la versió de la Sant Silvestre pels que fem orientació amb sortida des de la Mar Bella.<br />Bon anyRicard Masferrerhttps://www.blogger.com/profile/03258986618504104266noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6212866515652868517.post-54758751267438963812012-01-01T13:34:57.702+01:002012-01-01T13:34:57.702+01:00Ole Dennis!!!! Que crak!!!! Te vi preparado hay en...Ole Dennis!!!! Que crak!!!! Te vi preparado hay en primera fila, ya no te dije nada porque nos tendriamos que haber comunicado a grito pelado, yo llegue con la calma a mi cajon..piernashttps://www.blogger.com/profile/04571257015623301279noreply@blogger.com