lunes, 6 de noviembre de 2017

Semana de Cronoescalada y de Liebre





A pesar de la gran indignación de la semana pasada, fue una semana divertida en el plano atlético, pues el miércoles día 1, fiesta,  la asociación de Fondistes de Sant Feliu de Llobregat había organizado la primera Cronoescalada a la Penya del Moro. 


Éramos 28 valientes que nos enfrentamos a los 1739 metros con 162 metros de desnivel positivo, desde las últimas casas de Sant Feliu, a la ya mencionada Penya del Moro, unas ruinas en plena Collserola. Salimos todos con 1 minuto de diferencia, y era la separación perfecta teniendo en cuenta la corta duración del evento, entre 9:31 del ganador y unos 15 minutos la corredora más lenta.

Nunca he sido un gran escalador, así que los 10 minutos 35 y un séptimo lugar era más o menos lo que me podía esperar.

Después un bocadillo y unos refrescos y una divertida entrega de premios. 
Evidentemente, una salida gratis sin presupuesto no da para muchos regalos, pero aun así había un sorteo de 3 camisetas del Barça, gracia a un familiar de Iniesta que es socio de la asociación.
(que por supuesto no me tocó nada...)



El día después, el jueves, tras las noticias de la injusticia, estaba que trinaba y le pedí al Mister 10 series de 2000 para quitar la indignación que sentía. (quizás tendría que dejar de seguir las 24 horas del día las noticias, las tertulias, las entrevistas... que hasta me he borrado del grupo Whatsapp de mis amigos de media vida. Triste pero cierto). 

Finalmente fueron 3 series, de 3000m (11:43), 2000m (7:38), y  1000m (3:29). 
Nada del otro mundo, pero después de correr había vuelto a la felicidad.. ¿qué haríamos nosotros sin poder sacar la rabia corriendo? Un placer que no tiene igual. Un necesidad cumplida que evita conseguirlo por otros medios (alcohol, p.e.).

Además, una satisfacción aun más grande por haber corrido 3 días seguidos. Algo muy normal para muchos corredores, pero que yo de momento nunca había experimentado. Y por suerte sin lesionarme.

De todas manera, cogí el viernes y sábado de descanso para ayer poder hacer de liebre en óptimas condiciones.  

No era un reto muy complicado, pues me tocaba hacer 1h40 en la media maratón del Prat.
La previsión era lluvia toda la mañana, pero hacía un día estupendo, y hasta hacía demasiado calor. 


Tocaban 21 kilómetros a 4'44" y fue muy cómodo sobre un circuito planísimo (solo 3 repechos con el puento Nelson Mandela y 2 veces el tunel de la pista de atterizaje) y con los kilómetros exageradamente bien colocados. Lo nunca visto. 
Además, este año tanto la salida como la llegada eran en las pistas de atletismo del Pratenc, cosa que siempre se agradece. Pude saludar a muchos compañeros que suelo ver en las cursas, como también a otros, como la Ana Pozo, que hacía mucho tiempo que no veía.

Salí algo rápido los primeros 3 kilómetros (favorables) donde tuve una ventaja de 11 segundos que aumenté a 19" a la mitad del recorrido.
Decidí mantener este margen estable hasta el km 18 y aflojar unos segundos durante los últimos 3 kilómetros. Pensaba que llegaría casi solo a meta, pero pude mantener casi una decena de personas a mi lado hasta el final. 1h39:54. Muy agradecidos todos, lo que causó que disfrutaba de verdad.

Tenía las piernas muy frescas y me costó mentalmente no acelerar, por eso anoche me inscribí a dos medias en los únicos fines de semana que estaré libre para lo que queda de año:

19.11.2017 - La Mitja de Ripoll
03.12.2017 - La Mitja de Mataró.

Veremos si nuevamente puedo bajar de los 90'.













domingo, 29 de octubre de 2017

La Sansi Sant Feliu de Llobregat - 10,000 km


Pasó la maratón de Amsterdam, hace dos semanas, y decidí hacer 3 semanas de descanso total. Además, parecía fácil, porque me encontraba fatal de sinusitis, dolor de cabeza y constipado.

Pero pasaron 7 días, y me estaba dando cuenta que el cuerpo se estaba oxidando.
Empezaba a tener dolores en la banda iliotibial y otros músculos donde nunca los había percibido.

En resumidas cuentas... tocaba entrenar de nuevo. De manera suave, pero tenía que moverme un poco: 9 kms el domingo pasado, sin reloj, el martes 13 kms más, sin reloj, y el jueves 4 series de 2000 en 7:49.

Y así me presenté esta mañana en la línea de salida de la cursa de mi pueblo, Sant Feliu de Llobregat, con ligeras esperanzas de poder volver a sumar un sub 40' a mi lista.


Pero primero habían otras carreras, y sin duda eran unas que me emocionaban más que la mía. Las cursas olímpicas de los chavales. Además, convencí al primo de mi mujer, Cèsar, de participar también en la cursa (5k) y así salimos todos de mi piso a las pistas de Sant Feliu.

Fue una sorpresa grata que tanto el David con 7 años y el Kylian con 10 años acabaron quintos en sus respectivas series. Además, con unos ritmos más que dignos: David los 400m en 1:36 y Kylian los 800m en 3:12. Es decir, los dos a ritmo 4'00/km!!!

Un día espléndido, bajo un más que agradable sol, y en las pistas de Sant Feliu. ¡Qué más se puede pedir!




Y a las 11:00 nos tocaba la cursa a nosotros. Este año con un nuevo circuito, con salida y llegada en las pistas de atletismo, y una distancia homologada de 10.000 metros (y 5.000 metros). 
Un poco tarde quizás (y más con el cambio horario), por lo que la temperatura ya empezaba a subir, pero con un viento fresco del norte no molestaba demasiado el calor.

Salimos todos puntualmente para hacer 300 metros por las pistas antes de salir de ellas y meternos en las calles y  carreteras del pueblo. Sigo a un ritmo vivo y tras dos kilómetros (7:56) estamos todos más o menos en el lugar adecuado. Pasamos por un tramo complicado de 400 metros de adoquines, al lado y paralelo a las vías del tren, para después ir por una calzada muy cómoda (peatonal) y pasando por el centro y la Plaça de la Vila.   En el km 3 empieza una larga recta de aprox 1300 metros por la vieja carretera nacional (muy cómoda, pero con el viento en contra) y giramos 300 metros después de haber pasado el km 4 (15:51) y con el cuerpo algo cansado y el ritmo que va cayendo. Son muchos metros solos y con el viento en contra, y el quinto kilómetro además tiene un molesto paso por debajo de las vías del tren. En resumidas cuentas, el ritmo recae un poco y paso el km 5 en 4:07 ... 19:58.

Al acabar la primera vuelta, las 6÷7 personas que estaban más o menos a mi alrededor, desaparecieron todos (hacían los 5K) y me quedaba ahora a más de 120 metros de la persona que me precedía, la segunda chica.
Muy complicado bajar de los 40', pero no imposible!
Así que intento no desmoralizarme y seguir corriendo. Además, con mi mujer y los críos animándome, recibía nuevas fuerzas para continuar. Un sexto km en 4:05 (24:03) y por fin llegaba cerca de la 2a chica y Rafa Pérez, lo que me daba alas para pasarlos y hacer el 7º km en 3:52 (27:55).
Mis peores kms en todas las cursas de 10K han sido siempre los del 3 al 7, así que me contentaba haber llegado aquí, con posibilidades, y afrontar la láárga recta de casi 2 kms con el viento en contra. Paso el km 8 en 4:02 (31:57) y ya sé que no se me debe de escapar.
3:59 en el km 9 (35:56) y el complicado último km, dándolo todo -con el paso por debajo del tren, y la molesta rampa para subir al estadio-, consigo hacer 4:00 para entrar justo debajo de los 40 minutos:    39:56 !!!

Curiosamente, los 3 Teulings han corrido hoy a exactamente la misma velocidad:
1:36/400m = 4:00/km ;-)

Hecho polvo, pero muy contento por el día de hoy. Volveremos!!!



miércoles, 18 de octubre de 2017

Amsterdam Marathon 2017...


Bueno, esta cara lo dice todo.. he tocado fondo. 
Han pasado ya tres días, y la verdad que no he encontrado los motivos.

A pesar de encontrarme muy bien (de piernas), con muchas ganas, con entrenos las últimas semanas que me llenaban de optimismo, sí, y a pesar de haberme frenado los primeros kilómetros a un ritmo muy fácil de llevar, no pude evitar que fuera la maratón más corta respecto a la distancia competitiva y la maratón más larga respecto al sufrimiento inútil
Resulta final: 3h43. 
Una primera mitad razonable (1h37), y una segunda mitad a ritmo de 6'/km (2h06)....

Aprovecho el puente de 4 días para ir a ver a mis padres, abuela y mis hermanos. Coincido por fin con mi hermano que ha vuelto de NY donde había trabajado durante 2 años, y además me escapo unos días de la tensión creciente en mi estimada Cataluña.  

El jueves hago el último entreno de 9 kms, y las piernas están ligeras como nunca. Nada de turismo, cada día prontito a la cama y así llego bien fresco a la salida de la maratón de Amsterdam.
Hace un par de años disfruté muchísmo de la magnífica maratón de Rotterdam (una ciudad que nunca me había atraído), con marca incluida, y esperaba poder disfrutar de nuevo de una maratón en mi país de nacimiento, en mi ciudad de Amsterdam.

Pero aparcando a un par de kilómetros al sur del estadio olímpico, ya vi que esta maratón iba a ser muy diferente. No había absolutamente nada que hacía presagiar que por las calles de Amsterdam se iba a hacer una fiesta de miles de corredores. Silencio total, que desapareció al acercarme al estadio... por las quejas de primeros automovilistas, molestos por los desvíos de tráfico. 

Es cierto que el alcalde Eberhard van der Laan murió hacía 10 días, y el día anterior habían hecho una conmemoración lo que hacía que la Breakfast Run se celebraba en silencio y con las banderas a media asta. Parece que había hecho mucho para la ciudad, y además había contratado al patrocinador principal de la Maratón. Un hombre muy querido, según me decían. Lo digo porque quizás haya afectado un poco al ambiente de la cursa.

Una feria muy pequeña, casi ridícula (al menos el domingo), donde de hecho había tan solo 1 maratón intentando captar clientes... la de València!!
Muy extraño que todo esto puede pasar en una maratón GOLD LABEL?!?

Pero bien, me sentía muy bien, a pesar de llevar un constipado tremendo desde hacía 10 días, y tras un minuto de silencio salimos a las 09:30 por la pista de atletismo del estadio olímpico. 
Hacía calor, 20ºC, pero tampoco había mucha humedad y al menos el tiempo era ideal para el público. 


Una salida muy estrecha, demasiado, que a pesar de salir yo del cajón sub 3h, tuve que parar un par de veces por los tapones causados por los estrechamientos del circuito en el primer kilómetro.
Unos primeros 2 kilómetros muy incómodos también por ir por encima de las líneas del tranvía, pero después en el km 3 ya se podía correr con comodidad.  
Paso por el km 5 en el ritmo previsto de 4'32" (22:41) pero ya en el km 7 no voy tan bien. No estaba cansado, pero de alguna forma sabía que no podía aguantar el ritmo mucho más tiempo. Bajo el ritmo un poco, y en el km 10 veo que sigo a buen ritmo, tras hacer el segundo parcial en 22:35. 

Intento coger el vaso de Isostar, la pierdo, y después el vaso de agua que sí cojo bien, pero me doy cuenta que más de un sorbo no es... 
(Como añoraba la maratón de Tarragona, donde los 'skaters' nos traían las botellas de Isotónica!)

Y seguimos, por calles nada interesantes, y con poca animación (aunque los y sobre todo 'las' que animaban lo hacían con mucha fuerza. Mi gratitud eterna!!) y sobre el km 13,5 llegamos a la soledad del Amstel. Un camino ideal para correr en tu tiempo libre, pero ahora necesitando el calor del público, y con un molesto viento, me sabía a poco. 
Si en Rotterdam todo el mundo disfrutaba de la maratón, con la gente aplaudiendo y gritando tu nombre con un grosor de 6 filas de 'animadores', aquí me sentía como hacía 30÷35 años haciendo una carrera por mi pueblo de 8000 habitantes.
Un recorrido nada turístico, que parece que lo que más han buscado ha sido molestar lo mínimo posible a los habitantes de la capital de Holanda. Nada de City-Marathon... pero quizás también es la gracia!

Bien, allí en el Amstel me doy cuenta que hoy no va a ser mi día. No hay forma de mantener el ritmo... de NADIE, y decido adelantar el primer gel. Me entra bien, pero no me da ningún subidón. 
Veo como todos me adelantan y empiezo a desesperarme un poco. Además tengo mucha sed, y no es hasta el km 16 (6 kms desde el último chupito) donde esta vez sí cojo dos vasitos de Isostar y dos de agua. Sigo corriendo, cada vez más lento, hasta el km 18 a 4'45" y hasta el km 21 a 5'00"/km. 
Paso la mitja en 1h37:58, pero sé que va a ser un calvario acabar la maratón.

Quiero caminar, pero sé que mi hermano me está esperando y veo que a ritmo de tortuga aun puedo bajar de las 3h30. Pues NO!!
Y ya puedo decir que después de sufrir los últimos 7 kilómetros... me mareo pensando en los 21 kilómetros más que me quedan de sufrimiento. 
Sigo corriendo, cada vez más lento, y noto un cierto dolor en el tórax (corazón?)
Deduzco que a este ritmo de ahora 5'30"/km mi pulso va a 100, pero ¡qué va! Mi corazón va a 163 y decido hacer un centenar de metros caminando. Me baja el pulso, pero al arrancar de nuevo vuelva a subir a 160. 

Viendo que no hay otra manera más rápida de finalizar este calvario, no me queda más remedio que correr lo más rápido posible... que finalmente resulta ser ir a un ritmo que nunca antes había experimentado.. de 6 minutos por kilómetro. 10 km/hora, poco más que ir caminando.... Impresionante!    
Cada kilómetro voy más encorvado, y parece que haya envejecido 10 años en 3 horas.
Y así llegaba a meta, mareado, avergonzado, y sin fuerzas ni ánimos para subir la cabeza los últimos metros por el tartán del estadio olímpico. La foto es el vivo ejemplo.

No hay ninguna excusa, porque el domingo se batió tanto el récord de la Maratón de Amsterdam, como también el récord holandés!! Mejor imposible!

Sigo preguntándome qué es lo que podría haberme pasado, y sigo sin encontrar las respuestas.
Si soy capaz de hacer 30 kilómetros por el río, solo, con tan solo un par de botellitas de agua, a un ritmo de 4'45"... por qué estoy sin fuerzas ya en el km 14. No lo entenderé nunca.

La verdad, un poco decepcionante esta maratón Gold Label, sin ni siquiera una línea azul, pero seguro que mi lamentable estado de forma ha hecho que no soy el más objetivo en este momento...

Lo bueno de tocar fondo es que ya solo puedes mejorar. 
El lunes me apunté enseguida para la maratón de Tarragona. Hay que quitar la espina, y ya!!
















domingo, 8 de octubre de 2017

Buenas sensaciones a una semana de Amsterdam!!

Últimos metros de la cursa de Cornellà... 1-O, con buena cara haciendo de liebre
Pues sí, muy buenas sensaciones, a falta de ahora tan solo 7 días.

El entreno de hoy -de 18 kilómetros y sin mirar ninguna vez el reloj- ha sido un auténtico placer. Por sensaciones (impropio de mí) y sin forzar, cómodo, fluido. Mejor imposible!
Y encima en casa he visto que el ritme ha sido mucho mejor del previsto: 3k a 4'59 + 15k a 4'34".

Estoy preparado para Amsterdam!

El martes 26 salté el entreno y lo cambié por un buen masaje del Fisio (así estaba previsto).
El jueves 28, 10 series de 800m con tan solo 1 minuto de recuperación a 2:58,4 y
El domingo, 1-O, la cursa Ciutat de Cornellà:

Tras comprobar con alegría que a las 07:30 de la mañana había un grupo grande delante del colegio de Sant Feliu (con 2 Mossos pacíficamente asegurando la tranquilidad), -lo que parecía indicar que horas después se podría votar con tranquilidad y libertad (en blanco, SÍ, o NO)- salí de allí sobre las 09:20 para hacer 5 kilómetros trotando a 5'/km y después hacer la cursa de 10K a ritmo controlado.
Mi amigo Jorfer me pidió hacerles de liebre a él y a la Bàrbara a un ritmo de 42:30, y me pareció un ritmo perfecto y gustosamente me puse con Manel a hacer el trabajo de ir a 4'15".

Salíamos un poco más rápido, sabiendo que la subida del km 4 al km 6 era muy exigente, y que de bien seguro perderíamos allí fácilmente 45÷60". Y así fue. Ganamos 20 segundos los primeros 4k, y después de la subida teníamos un retraso de 35". Una rápida bajada de un km que tan sólo nos hacía ganar 15" y por tanto nos tocaba compensar los 20" de retraso en los últimos 3 kms.
Jorfer ya no podía seguirnos en el km 8, pero finalmente tuvimos la satisfacción de llevar a la Bàrbara a una buena segunda posición en 42:33.

Yo por mi parte muy contento, si bien la alegría duró poco, porque cuando llegué a casa 30 minutos más tarde (tras los 5 kilómetros trotando a 4'59") , pues... pude ver las imágenes que todos hemos visto. Sin comentarios...

***

El martes 3 de octubre 13 kms, a 4'37"
El jueves 5 de octubre 5 series de 2000m con 2' de recuperación, lentos (4 x 8:30 + 8:04).
y hoy domingo 8 una tirada de 18 kms.

No sé si ha sido la tensión vivida aquí en Barcelona estas últimas semanas, las pocas horas de sueño profundo debido a toda esta injusticia, pero el miércoles 4, de repente, me desperté con un constipado de 2 pares... Una mucosidad exagerada y un dolor de garganta muy fuerte que me hacía temer lo peor. Por suerte no ha ido a más (ni a menos), y no afecta a la soltura de mis piernas, pero me tiene algo preocupado. Aunque sé que no me va a afectar el día 15.

El jueves cogeré el avión hacia Amsterdam y tengo muchas ganas:

Sí, estoy preparado para la gran Marathon de Amsterdam el domingo que viene!!




lunes, 25 de septiembre de 2017

A 3 semanas de Amsterdam! (Sagrada Familia)

¿Quien no sale desmejorado después de correr 30 kms sin desayunar?


Otra semana más cerca del objetivo.. y con la satisfacción de haber "acabado" los entrenos necesarios para poder acabar dignamente la maratón el día 15-O.

No me gusta hablar de política, pero no puedo negar que esta semana la desagradable situación de Cataluña me ha puesto de muy mala leche, e incluso me ha quitado alguna que otra hora de sueño, viendo con impotencia las noticias indignantes, y de algunos medios de comunicación igual de indignantes... Una autoflagelación (no hay mal que por bien no venga) que por otro lado ha 'acortado' enormemente la percepción de la distancia de la tirada larga de ayer.
Nunca 30 kilómetros, 2 horas y 22 minutos, han pasado tan deprisa, sumido en mis pensamientos...

Bien!!

El 1 de Octubre de 2010, hace prácticamente 7 años, estrené unas bambas nuevas, mis tan queridas Nike Vomero, y fue amor a primera vista cuando en el primer entreno de 21,1 km por el río me dieron una sensación inmejorable. Nunca correr había sido tan placentero...
Desde este momento no he vuelto a pisar una tienda de Running física, y los años siguientes tan solo tenía que eligir el color en Wiggle y así me aseguraba que el placer continuara.
Por descontado que los sueños no pueden ser eternos, y tras las molestias de febrero a junio de este año (aparte del descontento con la última versión de Vomero) probé unas Nimbus que nunca me han dado la misma satisfacción.

Pero ahora resulta que el tremendo 'lobby' que han estado haciendo, desde hace años, mis compañeros de las pistas de Cornellà, finalmente ha tenido su resultado y he comprado unas Adidas Supernova!!  (Lamentablemente, todos ellos ahora juran con las Boston... porque las Supernova son muy pesadas...)
Y si bien no han saltado chispas como hace 7 años con las Vomero, me han gustado bastante.
Espero que haya sido una decisión buena para el futuro!

Bueno, el martes un entreno horríbilis. La idea era hacer 15 kilómetros, pero ya en el primer kilómetro me entraba un gran dolor en el gemelo, y fueran 12 kilómetros sufriendo a ritmo lento.

3 auto masajes diarios con Traumeel, y el jueves de manera sorprendente (a mediodía todavía no lo tenía claro), pude hacer 5 series de 2000 con 3' de rec. en 7:51 - 7:44.

Más molestias y más auto masajes el viernes y el sábado, y ayer domingo la tirada más larga de 30 kilómetros, 12 km suaves a 4'56" + 18 km a ritmo maratón, que me ha salido a 4'37".
Muy cómodos hasta el km 24, a 146 de pulsaciones, pero los últimos 3 kms con gran esfuerzo y aumentando las pulsaciones a 160... 

Ha quedado claro, por tanto, que saldré a 3h15, ritmo 4'37", que debería ser factible!


Por la noche los primos nos invitaron a visitar la Sagrada Familia (portes obertes), y la verdad que vale la pena. Un espectáculo de luz ahí dentro del templo. Brutal.
Ademas (y cuesta creerlo), nos afirman que en el año 2026 ya está prevista la culminación de toda la obra!!! Sería todo un éxito poder verla acabada y con buena salud. 











domingo, 17 de septiembre de 2017

A 4 semanas de la Maratón de Amsterdam


Media sonrisa tras estas últimas 3 semanas:

Hace tres semanas tenía muy poca confianza en poder hacer la maratón de Amsterdam el 15 de Octubre. Había acabado el último post con una semana de descanso obligatorio, debido a un dolor insoportable en el nervio por debajo de la rodilla derecha.

Han sido 3 semanas de Traumeel y curas diarias, pero al menos he podido entrenar (con molestias soportables), un máximo de 3 días a la semana. 
Si no fuera por la maratón habría parado un par de semanas más, pero teniendo que hacer el viaje a Holanda, mi sueño era al menos poder acabarla con cierta dignidad.

Y estoy contento, porque los ritmos de la última semana no tienen nada que ver con los ritmos de julio, cuando pedía la hora ya desde el primer kilómetro:

El domingo 3 de septiembre: 21,1 kms por el rio en 1:40:57 (4'47")
El jueves 7:  en pistas, 3000m (11:54) + 2 x 2000m (7:28/7:26) después cojo...
El domingo 10: 25 kms en 1:59:31 (4'47")
El martes 12: 4 x 4 x 400m con 1'-3' de recuperación en 4x 1:28 / 1:24 / 1:21 / 1:19
El jueves 14: 2 x 3 x 1000m con 2'-4' de recuperación en 3:45/43/38/34/30/33
Hoy domingo 17: 28 kms en 2h12 (4'43") ida 4'54" + vuelta 4'31". 

Las series me están dando muy buenas sensaciones, y la tirada larga de hoy ha sido la primera vez en 7 meses que he podido hacer un buen ritmo en una distancia superior a 10 kms.
De hecho, el Garmin que estrené en Abril me ha confirmado que ha hecho marca personal tanto en la media maratón (1h38) como en 10K (45:01) que corresponden a los últimos kilómetros de la tirada.

Ahora me queda una semana dura con 15 kms el martes, 5 series de 2000m el jueves, y 30 kilómetros el domingo, antes de comenzar el medio-tapering de casi 3 semanas...
El martes 26 ya tengo hora con el fisio... que lo estoy deseando!!!

Con todo esto, el objetivo del día D se ha ido ajustando a los ritmos de entreno, y si hace un mes ya me daba por satisfecho con un sub 3h30, y hace una semana con un sub 3h20, hoy no descarto que vaya a buscar un sub 3h15 en mi ciudad. 

Muy lejos del sub 3h05 de hace año y medio en Barcelona, pero aun así una marca que me haría ilusión!!






Resultados Matagalls-Montserrat 2017 por tiempo de llegada

Como cada año, aquí el listado de la Matagalls-Montserrat, por orden de llegada!!

Evidentemente, no es competitivo... pero... seguro que un 99% está interesado en saberlo.

Excel Mm2017

Matagalls-Montserrat 2017 
Listado por orden de llegada
Pos. Nombre Tiempo
1 Joan Salamaña Maresma  7:52:59
2 Joan-carles Leon  8:41:17
3 Pablo Boada Maqueda  8:46:52
4 Carlos Jimenez Guerola  9:01:10
5 Pau Vives Xiol  9:01:24
6 Tony Garcia Pinto  9:04:20
7 Joan Pla Colomer  9:13:06
8 Alejandro Alfageme Carrera  9:22:22
9 Albert Llonch Expósito  9:28:03
10 Jaume Abella Ferrer  9:29:39
11 Lluís De Santiago Iglesias  9:30:09
12 Jordi Requena  9:31:00
13 Marc Roca Pijoan  9:33:25
14 Ivan Montllor Carrió  9:38:46
15 Lluis Gonzalez Vazquez  9:44:11
16 Gilbert Llado Colom  9:50:26
17 Enric Serratosa Sola  9:50:27
18 Jordi Pascual Adrubau  9:50:45
19 Cesar Vellido Guedella  9:53:51
20 Xevi Vilaró Fontseca  9:59:10
21 Sergi Cuesta Ureña  9:59:36
22 Jordi Muñiz Molina  10:02:23
23 Carles Duran Olive  10:04:34
24 Cesar Avellaneda  10:07:56
25 Jose Toledo  10:07:59
26 Narcis Bosch  10:09:06
27 Roger Molina Galindo  10:09:20
28 Joaquin Laguna Torres  10:13:08
29 Jordi miquel Baldrich Coll  10:16:22
30 Daniel Roig Ruiz  10:16:41
31 Daniel Brun Ramirez  10:21:39
32 Xavier Roca González  10:23:52
33 Ricard Miquel Ferran  10:24:09
34 Toni Quiñones Leon  10:24:10
35 Ruben Esparraga  10:25:24
36 Daniel Castellanos Torrado  10:25:49
37 Carles Garcilopez Solanes  10:29:18
38 Ildefons Roldan De La Corte  10:29:55
39 Oscar Sanchez I Gomez  10:29:57
40 Sergi Campos Castillo  10:29:58
41 Francisco Gómez Martín  10:30:23
42 Jose luis Garrido Barcenas  10:30:53
43 Manuel Real Perez  10:31:36
44 Xavi Angles Sanchez  10:34:03
45 Jordi Trullàs Fabà  10:34:04
46 David Berbel  10:36:27
47 Rafa Cobo Roldan  10:37:08
48 Damián Lopez Buzón  10:37:31
49 Jaime Miralles Curto  10:38:05
50 Pere Miralles Curto  10:38:06
51 Xavi Moreno Vazquez  10:39:43
52 Andrés-a. Palomares Moreno  10:41:50
53 Angel Ruiz Díez  10:44:08
54 Jordi Tena Vivó  10:46:35
55 Sergio Asensio Romero  10:47:10
56 Marc Siques Llagostera  10:47:11
57 Silvia Garcia Roman  10:49:34
58 Alberto Gavieiro Pena  10:49:35
59 José manuel Granado González  10:49:44
60 Alex Joaniquet Estrada  10:51:15
61 Salvi Borrell Oliveras  10:52:11
62 Marta Segura Rius  10:53:07
63 Raul Romero  10:54:05
64 Daniel Patiño Juan  10:54:56
65 Xavi Baena Salvado  10:54:57
66 Ramon Codina Masons  10:57:15
67 Carles Admetlla Salvatella  10:58:56
68 Miquel Garriga Buixó  11:00:14
69 Olivia Rodriguez  11:00:18
70 Xavier Fabre Heredia  11:01:49
71 Fernando Ferrer Frisach  11:03:01
72 David Garcia German  11:03:22
73 Jordi Viñeta Manero  11:04:15
74 David Viñeta Manero  11:04:16
75 Aleix Segura Porret  11:07:45
76 Jordi Ruiz Bustins  11:07:51
77 Blanca Marquez Briones  11:07:52
78 Abel Escobar  11:07:53
79 Rafa Morales Clop  11:09:07
80 Iñigo Alberdi Erauskin  11:11:09
81 Montse Hernández Simón  11:11:33
82 Francesc Flix Langa  11:11:35
83 Jose Soto Rodriguez  11:12:35
84 Oliver Gimenez  11:12:36
85 David Hernando Roura  11:13:21
86 Barto Busom  11:14:26
87 Tony Marin López  11:15:03
88 Joaquín De Los Riscos Trenado  11:15:19
89 Josep antoni Cardenas Ramos  11:15:33
90 Luis De Tord  11:15:48
91 Josep Maquilon Pallerola  11:16:08
92 Juan pedro Jimenez Vilchez  11:16:31
93 Albert Moreno Vendrell  11:20:03
94 Josep ma Requena Osete  11:20:17
95 Fran Lizaran Belmonte  11:20:27
96 Roger Xandri Elias  11:22:00
97 Jesús Martí Campmajó  11:24:37
98 Juan carlos Cazorla Barbudo  11:25:29
99 Pedro Moreno Santos  11:25:32
100 Israel Batlle Serra  11:25:43
101 José luis Muñoz Chaín  11:26:34
102 Noelia Gonzalez Perez  11:26:43
103 Juan Lopez Chaves  11:29:11
104 David Neira Pla  11:29:12
105 Ricardo Espinosa Villanueva  11:29:25
106 David Lillo Rubio  11:29:30
107 Marc Orantes Bravo  11:29:30
108 Eva De La Cruz García  11:29:31
109 Esteban Mora Lucea  11:30:59
110 Marc Marti Ros  11:31:38
111 Josep Bosch Collado  11:31:54
112 Eric Galobart Sampietro  11:33:02
113 Jordi Adillon Bosch  11:35:20
114 Lluís Lazaro Lahuerta  11:36:08
115 Daniel Cobo Hernández  11:37:36
116 Juanjo Caceres Nevot  11:38:39
117 Adjutori Pla  11:40:06
118 Toni Clària Martínez  11:41:32
119 Jaume Giménez Rico  11:41:39
120 Carlos Belmonte  11:42:42
121 Salvador Zorrilla Moreno  11:43:10
122 Jordi Guapo Sanchez  11:43:17
123 Josep Dulcet Genaro  11:44:06
124 David Miranda  11:44:36
125 Oscar Mayor Berenguer  11:44:49
126 Andrés Aranda Delgado  11:45:36
127 Alberto Garcia Gomez  11:46:06
128 Manuel Aragon Pedraza  11:46:07
129 David Hernandez Utreras  11:46:22
130 Miquel Rusiñol Sanchez  11:46:47
131 Lluis Motis Molins  11:48:44
132 Pedro Garcia Ruiz  11:50:31
133 Anna Codina Mir  11:50:49
134 Juan Alonso Sánchez  11:51:13
135 Luis Sanchez Alonso  11:51:13
136 Enrique Muñoz Sanchez  11:51:33
137 Josep Valero Sayos  11:51:34
138 Antoni Malet Hernández  11:51:58
139 Francesc Castro Pérez  11:51:58
140 Mike Hastewell  11:51:59
141 Jordi Vila Vilaprinyo  11:52:26
142 Ramon Camargo García  11:52:58
143 Charles yvan Maniben Divongue  11:54:33
144 Pedro gabriel Sanchez Casado  11:54:56
145 Joan Sanahuja I Escribà  11:55:00
146 David Vilatarsana Balastegui  11:55:41
147 Jose antonio Sanchez Toset  11:55:48
148 Marc Segarra Gusi  11:56:32
149 Marina Martinez Rascon  11:56:34
150 Sergi Hernández Álvarez  11:56:35
151 Lluis Lopez  11:56:45
152 Eusebio Calero Sanchez  11:56:55
153 Albert Plaja Lombana  11:57:43
154 Anna Altarriba Orta  11:57:44
155 Oscar González Marcet  11:58:33
156 Vicenç Nieto Vallespin  11:59:11
157 Albert Nieto Viedma  11:59:19
158 Andreu Valles  11:59:47
159 Josep Carbó  11:59:47
160 Santi Costa I Linares  11:59:52
161 Jordi Maqueda Domenech  12:00:47
162 Carles Porras Domenech  12:00:52
163 Miquel Casas Julve  12:00:53
164 Oriol Albero Fons  12:01:03
165 David Mosas Iranzo  12:01:19
166 Cristian Lopez Vega  12:02:21
167 M. carmen Jurado Navarro  12:02:58
168 Isaac Ortega Salesa  12:03:00
169 Francesc Casajoana Pola  12:03:16
170 Roger Balcells Ribas  12:03:16
171 Joan Bros Mendoza  12:04:29
172 Bernat Mateu Pou  12:04:30
173 Albert Mallorca  12:06:02
174 Jose Martinez Sanchez  12:06:21
175 Eva Fernandez García  12:06:51
176 Jordi López Rodriguez  12:06:53
177 Toni Santisteban Roncero  12:07:39
178 Fernando Casado Bastida  12:08:25
179 Jordi Payan Vilar  12:08:28
180 Jose manuel Lopez Martin  12:08:48
181 Roger Vives Font  12:09:49
182 Javier Gonzalez Ruiz  12:09:51
183 Sin datos del Dorsal  12:09:53
184 Oscar Porcar Maspons  12:10:06
185 Josep maria Martinez Roman  12:11:41
186 Daniel Pérez Rodríguez  12:12:32
187 Luis Matilla Garcia  12:12:44
188 Jose maría Prieto Franco  12:15:16
189 Joana Blanco Montes  12:15:17
190 Jordi Domènech Pagès  12:15:40
191 Xavier Navarro Vidal  12:15:42
192 Joan Valduvieco Llopart  12:15:55
193 Ernest Teixido Garcia  12:16:08
194 Ismael De Gea Pacheca  12:17:18
195 Silver Lizana Martinez  12:17:31
196 Xavi Salcedo Tarrés  12:17:31
197 David Julve Martinez  12:17:34
198 Josep maria Pinós Vall  12:17:36
199 Pau Chaves Julián  12:17:54
200 Jordi Palet Rubió  12:18:53
201 Eric Pons Sanz  12:19:09
202 Joan Pons Solà  12:19:10
203 Sin datos del Dorsal  12:19:55
204 Justo Pérez Jiménez  12:20:27
205 Jordi Alvarez De Puig-samper  12:22:15
206 Diego Carmona Fuentes  12:22:16
207 Felix Garcia Manchon  12:22:19
208 Albert García Naranjo  12:23:40
209 Jordi Brugué Nasarre  12:25:24
210 Joan Solé Orrit  12:25:35
211 Jose manuel Blanco Zambrano  12:26:11
212 Orlando Alcaide Martínez  12:26:24
213 David Torres Ortega  12:26:28
214 Maria Soldevila Castan  12:26:29
215 David Garcia Portus  12:26:58
216 Miguel angel Aran Sanchez  12:30:09
217 Rubén Fernández Querol  12:31:13
218 Lluís Pérez Mañá  12:31:16
219 Ivan Selva Diaz  12:32:11
220 Carles Morros Herrero  12:32:13
221 John felipe Muñoz Perez  12:32:28
222 Diego Montero Banegas  12:33:55
223 Salvador Pastor Domingo  12:34:03
224 Placido Abeledo Sanchez  12:34:07
225 Juan carlos Abeledo Sanchez  12:34:08
226 Miquel Garcia Vivet  12:34:09
227 Agustin Martinez Hernandez  12:35:15
228 Francesc Castro Sanahuja  12:35:18
229 Francisco javie González Arcos  12:35:18
230 Toni Marquez Jimenez  12:35:19
231 Pedro Benitez  12:35:21
232 Celio Bellucco Camilo  12:35:53
233 Juan tomas Ocaña Muñoz  12:36:26
234 Manuel Arroyo Navarro  12:36:36
235 Josep Calí Cabeza  12:36:38
236 Ramon Roura Hernandez  12:37:05
237 Marco Aravena Avendaño  12:37:21
238 Vanessa Garcia Barrios  12:37:32
239 Manel Montoliu Albet  12:37:33
240 Pere Lopez Soriano  12:38:07
241 Xisco Gil Barroso  12:38:12
242 Alex Brossa Enrique  12:38:33
243 Josep Pau Clariana  12:38:57
244 Amara Calderon Fernandez  12:38:58
245 Xabier Blanch Gorriz  12:41:37
246 Antonio Martinez Poyato  12:42:19
247 Dani Carrau  12:42:25
248 Joan Rubió Castells  12:42:26
249 Sergi Teixido Rey  12:43:21
250 Antonio Saez  12:43:39
251 Vladi Plaza Hermoso  12:43:39
252 Jordi José Barrera  12:44:35
253 Anabel Moreno Salinas  12:44:49
254 Sin datos del Dorsal  12:44:51
255 Sandra Martínez López  12:45:22
256 Sin datos del Dorsal  12:45:45
257 Salvador Puig Borrás  12:48:10
258 Andreu Cuixart Arrojo  12:48:14
259 Pablo Suárez Cáceres  12:48:20
260 Joan Del Tormo Marín  12:48:21
261 Samuel Gumà Garcia  12:50:07
262 Imma Gonzalez Ribes  12:51:16
263 Joan Rivera  12:51:22
264 Ferran Gállego Santiago  12:51:55
265 Marc Nicolau Martinez  12:51:56
266 Alex Beltran Perarnau  12:52:08
267 Sergi Beltran Perarnau  12:52:16
268 Ivan Ruiz Gatell  12:54:20
269 Alberto Espinal López  12:56:15
270 Carlos Vergel  12:56:18
271 Paco Tirado Fernández  12:57:41
272 Toni Martínez Jiménez  12:57:43
273 Quim Beltran Ycart  12:57:51
274 Jose luis Garzon Landabaso  12:58:00
275 Juan carlos Marin Sanchez  12:58:13
276 Jose manuel Carbajo Ruiz  12:58:20
277 Esteban Rodriguez Del Rio  12:58:35
278 Manu Carrion Rubio  12:58:36
279 Victor Millan Marco  12:58:36
280 Ildefonso Morenas Polaina  12:59:57
281 Josep Portet Vilar  13:00:08
282 Clara Madrid Alejos  13:00:44
283 Hector Caceres Bermejo  13:00:46
284 José antonio Martínez Valdivia  13:00:50
285 Toni Otero Mitjans  13:02:22
286 Xavier Lloveras Cantallops  13:03:17
287 Daniel López López  13:03:39
288 Pedro a. Verdu Rodriguez  13:03:59
289 Albert Fernández Gilbert  13:04:07
290 Josep maria Jiménez Quirós  13:05:28
291 Cristian Gil Lahera  13:05:48
292 Mari carmen Tomás Asensio  13:06:02
293 Alvaro Rodríguez Porta  13:06:20
294 Alfred Miralles Cortiella  13:07:06
295 Jose Cortés Autón  13:07:10
296 Jordi Bes Garcia  13:07:11
297 Jordi Denia Valls  13:07:39
298 Jorge Pagador  13:08:05
299 Xavi Rodriguez  13:08:23
300 Montserrat Puig Bosque  13:08:41
301 Marti Cano Riera  13:10:35
302 Oleguer Torrents Tinto  13:11:01
303 Felipe Hernández Rodríguez  13:11:09
304 Juan jose Espinola Estepa  13:12:02
305 Maribel Campillo Marín  13:12:19
306 Gus Blanc  13:12:20
307 Reyes Jiménez Eroles  13:12:20
308 Diego Florido Terradellas  13:12:22
309 Andres Escude Rodriguez  13:12:33
310 Carles Constante  13:13:50
311 Javier Grueso Mula  13:13:50
312 Albert Mallofré Carbó  13:14:10
313 Mª pilar Rios Triguero  13:14:19
314 Oriol Ripoll Capilla  13:14:22
315 Jaume Terricabras Mas  13:14:23
316 Lluís Satorras Trullols  13:14:23
317 Guillem Abril Centeno  13:14:30
318 Isabel abril Abril Centeno  13:14:32
319 Albert Secall Brugada  13:16:11
320 Juan carlos Trujillo Reyes  13:17:43
321 Xavier Salvador  13:19:15
322 Daniel Martinez Leiva  13:19:41
323 Enric Jové Arruebo  13:20:25
324 Dani Costa Furro  13:20:49
325 Sergio Sanchez Gutierrez  13:20:54
326 Paco Espinosa  13:21:28
327 Lluís Company Ordoño  13:21:36
328 Lluís Ortega Massana  13:21:44
329 Albert Cendrós Cámara  13:21:45
330 Roger Olivé Delgado  13:23:06
331 Albert Aramburu Garcia  13:23:10
332 Pere Cuscó Carreras  13:23:19
333 Estefania Martinez Vicente  13:23:24
334 Jordi Galobart Konieczka  13:23:40
335 Joaquín Prieto Moreno  13:23:50
336 César Picón Gómez  13:24:08
337 Elvis Ferreiro Mejuto  13:24:14
338 Rafa Palenzuela  13:24:15
339 Jordi Barahona Amat  13:24:50
340 Begoña Sampietro Morales  13:26:18
341 Markus Stilo  13:27:05
342 Clàudia Calvet Gómez  13:27:49
343 Joan Escofet Domènech  13:28:17
344 Jordi Roda Raya  13:28:17
345 Climent Roda Serrano  13:28:18
346 Joan oscar Juarez Juan  13:28:31
347 Miquel Julian Vilanova  13:28:52
348 Roberto Moreno Reche  13:28:55
349 Luis Ariza Rodriguez  13:29:01
350 Carlo Manzo  13:29:28
351 Santi Soler Morga  13:29:35
352 Carlos Rivera Leiras  13:29:37
353 Vicente Ruiz Marchal  13:30:06
354 Josep Codina Nogues  13:30:28
355 Miguel Bujia Fernandez  13:30:32
356 Ricardo Borrajo Canal  13:30:43
357 Josep Turon Triola  13:32:22
358 Sasha Cristofol Clough  13:32:22
359 Enric Turon Triola  13:32:23
360 Josep Franco Mascaro  13:32:37
361 Elisabet Franco Mascaro  13:32:38
362 David Rustarazo Ochoa  13:33:04
363 Alex Domenech Punsola  13:34:13
364 Magín Fernández Aguilar  13:34:13
365 Rafael Romero Romero  13:34:17
366 Alex Soteras Roig  13:34:25
367 Joan Massana Fisa  13:34:26
368 Serafin González Ramirez  13:34:26
369 Josep maria Martinez Casas  13:34:31
370 Alonso Llamazares Vázquez  13:35:23
371 Cati Borrell Oliver  13:35:24
372 Angel Donoso Rodriguez  13:36:14
373 Francesc Martín Vázquez  13:36:37
374 Xavi Prat Roca  13:37:00
375 Maria luisa Ortiz Perez  13:37:58
376 Yolanda Manzanera Facerias  13:38:00
377 Angel Martín De Frutos  13:38:34
378 Ernesto Martinez Martinez  13:39:50
379 Gregorio Gil Pascual  13:39:52
380 Rafael Castro Luna  13:39:53
381 Christian Delgado  13:40:57
382 Daniel Ortiz Aguilera  13:40:57
383 Marcos Cuenca Miranda  13:40:59
384 Javier Lopez Rabaneda  13:41:03
385 Rafael Guirado Villegas  13:41:28
386 Petr Groh  13:42:45
387 Paco Lucena Bueno  13:42:48
388 Laureà Marcén Gonzalvo  13:43:18
389 Eva Muñoz De Dios  13:44:10
390 Josep antoni Parra Viladoms  13:44:33
391 Joaquin Linares Perez  13:44:37
392 Miguel Gonzalez Barrios  13:45:13
393 Víctor Valhondo Velarde  13:45:22
394 Ramon Compte Pelfort  13:45:24
395 Pep Zamora Burgues  13:45:44
396 Yolanda Torres Montalban  13:46:06
397 Marta Folch Ferrer  13:46:08
398 Oscar Muros  13:46:36
399 Rafael Mulero Rodríguez  13:46:50
400 Ramon Gabara Garcia  13:47:07
401 Josep lluís Díaz Redondo  13:47:27
402 Sin datos del Dorsal  13:47:53
403 Rafel Garcia Roig  13:47:59
404 Fran Sanchez  13:48:19
405 Cati Junyent Priu  13:48:34
406 David Martinez Infante  13:49:02
407 Juan miguel Arenas Giménez  13:50:08
408 Eduard Cuadras  13:52:05
409 Josep lluis Perez Pacheco  13:52:55
410 Jose luis Albarran Zardoya  13:53:00
411 Francesc Bella. Cumbriu  13:53:06
412 Alex Valls Solé  13:53:18
413 José antonio Castillo Vera  13:53:59
414 Rafael antonio Martín Carmona  13:54:11
415 Emanuel De Sousa Bernardino  13:54:45
416 Juan Gallego Soldán  13:54:55
417 Ramon Domínguez Abril  13:55:01
418 Francisco josé López Bautista  13:55:03
419 Lidia Guasch Cobles  13:55:07
420 Eduard Perez Valero  13:55:35
421 Lluís Aunós  13:55:55
422 Joan Amargant Estarlich  13:56:22
423 Sergio Subiron  13:56:55
424 Antoni Aniento Recasens  13:56:58
425 Xavier Lloret Fernández  13:57:28
426 Gabriel francis Mellado Gómez  13:57:49
427 Ramon Teixidò Garcìa  13:58:13
428 Mateu Crespí Alemany  13:58:23
429 Javier Goyanes Lopez  13:58:34
430 Angel francisco Contreras Sanchez  13:58:58
431 Antonio Ortiz Luque  13:59:45
432 Mar Arque  13:59:45
433 Victor Martinez Gil  13:59:56
434 Miguel ángel Ortega Duro  14:00:22
435 Roger Borque Gonzalez  14:01:07
436 Gerard Montlló Casabayó  14:01:08
437 Pep Bruguera Pruna  14:01:11
438 Pep Bertran Casas  14:01:35
439 Eduard Serra Garcia  14:01:39
440 Miquel Faig I Pons  14:01:41
441 Dani Soms Muxach  14:01:43
442 Eduard Poch Massegú  14:01:43
443 Josep Cursà Danés  14:01:44
444 Xavi Saurina  14:02:32
445 Javier Perea Medina  14:02:59
446 Raúl Anguita Ondoño  14:03:08
447 Ruben Cercos  14:03:09
448 Xavi Rosell Garrido  14:03:31
449 Cristina Gascón Marín  14:03:41
450 Isidre Giralt Jiménez  14:04:19
451 Pere Mases Rodríguez  14:05:16
452 Moises Martín Robledo  14:05:40
453 Marcos Garcia Saez  14:06:32
454 Andrés Lermos Expósito  14:06:40
455 Cristian Borrella  14:06:43
456 Jordi Lorente Abad  14:06:43
457 Marc Jové Morreres  14:07:17
458 Jose antonio Lozano Astasio  14:08:05
459 Daniel Salvans Gonzalez  14:08:12
460 Josep Fradera Tejedor  14:08:27
461 Albert Bellet Pacheco  14:09:05
462 Jordi Escofet Martínez  14:09:17
463 Xavier Peñalver Vidal  14:09:18
464 Jordi Almansa Ruiz  14:09:41
465 Mariano Garcia Andres  14:09:45
466 German Ortiz Diaz  14:10:40
467 Jordi Bascuñana Alfaro  14:10:52
468 Luis Pérez Gil  14:10:52
469 Victor Alva Celma  14:11:02
470 Miguel Martínez Benítez  14:12:02
471 Jordi Laseras Escriba  14:12:16
472 Jordi Tio Arisa  14:12:29
473 David Serra Comas  14:12:30
474 Manolo Garcia De Dios Ruiz  14:13:41
475 Marcel Estruch Sallares  14:13:56
476 Josep Vidal Bertolez  14:14:19
477 Inmaculada Morales Salmerón  14:14:56
478 Francesc Raga Batlle  14:15:09
479 Ariadna Batlle Casanovas  14:15:10
480 Josep maria Ruiz Sanchez  14:15:10
481 Xavi Campos De La Casa  14:15:39
482 Luis Cuadrado Martin  14:15:55
483 Juan Peña  14:15:57
484 Tere Gómez Moreno  14:15:57
485 José alberto Maillo Lara  14:15:58
486 Joan Clofent Torrellas  14:16:01
487 Key Caro Garcia  14:16:16
488 Daniel Delgado Lopez  14:16:43
489 Marc Soriano Rué  14:16:53
490 Alfons Puyol Canut  14:16:55
491 Jose luis Ortiz Valcarcel  14:16:56
492 Francesc Colomina Fernández  14:17:25
493 Luis Camas Millan  14:17:34
494 Antoni Salceda Sanchez  14:17:38
495 Gisela Vergés Prunera  14:18:44
496 Joan Carles I Roqué  14:18:45
497 Xavi Corominas  14:18:50
498 Marta Parera Llora  14:18:51
499 Oriol Admetlla  14:19:15
500 Isabel Guerrero Leon  14:20:04
501 Susanna Prim Cespedes  14:20:04
502 Mónica Márquez Martín  14:20:05
503 Francesc Buxeda Aliu  14:20:35
504 Carlos García Sánchez  14:21:25
505 Salva Moron Molina  14:21:34
506 Judit Juanhuix Gibert  14:22:28
507 Miguel Leiva Garzon  14:22:52
508 Jesús Barrera Puertas  14:23:14
509 Miquel Gil Armenteros  14:23:15
510 David Dalmau Sanchez  14:23:29
511 Raquel Marquez  14:24:45
512 Meritxell Sabate Subirana  14:25:01
513 Sergi Pejoan Zaragoza  14:25:01
514 Salvi Vidal Prats  14:25:40
515 Sin datos del Dorsal  14:25:43
516 Francesc Tomàs Vila  14:25:44
517 Jose david Delgado Santos  14:26:11
518 Juan carlos Rodellar Garcia  14:26:13
519 Esther Mendez Caparros  14:26:16
520 Manuel Serrano García  14:26:41
521 David Aparacio Llaveria  14:26:43
522 Josep Griera  14:26:49
523 Marc Muntadas Ballús  14:26:50
524 David Rovira Calero  14:26:58
525 Carme Quintanilla Valero  14:27:02
526 Manel Quintanilla Valero  14:27:02
527 Jose Bernal Gil  14:28:15
528 Sergio Ferrero Sihuro  14:28:17
529 Omar Segade Ponte  14:29:27
530 Francisco Puertas Peralta  14:29:29
531 Miquel Belis  14:29:38
532 Mohamed Marouan Marouan  14:29:44
533 Stefan Recht  14:29:45
534 Carmelo Rodriguez Vargas  14:29:58
535 Eva Roca Boza  14:30:21
536 Xavier García Ruiz  14:30:22
537 Ilinca Lukic Lukic  14:30:27
538 Martín Torres López  14:30:30
539 Joan Cerola Bruset  14:30:52
540 Javier Antequera Ramos  14:31:38
541 David Sanchez Campanins  14:32:38
542 Ricard Calonge Arenillas  14:34:37
543 Patrícia Sánchez De Ocaña  14:34:38
544 Albert Cardona Martí  14:34:56
545 Marcos Barquero Prous  14:35:18
546 Ricard Rojas Pi  14:35:25
547 Diego Vazquez Casas  14:35:26
548 Elisabet Borrell Marti  14:35:28
549 Marc Sans  14:35:29
550 Pilar García Duran  14:35:29
551 Laura Gimenez Bofill  14:35:52
552 Mario Rossini  14:35:52
553 Ismael López Romero  14:36:16
554 José angel Martin Flores  14:36:27
555 Jordi Ferrer Juanola  14:36:50
556 Enedina Gomez Baña  14:37:13
557 Tomas angel Fernandez Acedo  14:37:19
558 Blai Hermoso Gomez  14:37:20
559 Antoni Gracia Garcia  14:37:34
560 Jordi Martinez Laguna  14:37:42
561 Noelia Antonijuan Reyes  14:38:08
562 Julian Monje Sandoval  14:38:23
563 Javier Roqueiro Rodríguez  14:38:25
564 Xavi Serra Marquez  14:38:44
565 Cristina Pérez Delgado  14:38:50
566 Sergi Vilà Cutillas  14:38:50
567 Juan Bigas Serra  14:39:17
568 Josep maria Icart Taradell  14:39:23
569 Josep ramon Borras Solsona  14:40:01
570 Javier Pereda Pastor  14:40:15
571 Tomás Romero  14:40:42
572 Miquel Balasch Rusiñol  14:41:22
573 Odon Oliva Pujol  14:41:23
574 Pere Renedo Igal  14:41:30
575 Lluís Armangué  14:41:39
576 Frederic Tost Garcia  14:42:46
577 David Humet Garcia  14:43:15
578 Xavier Masip Llonch  14:43:15
579 Manel Migens Montero  14:43:24
580 Antonio Gomez Algarra  14:44:04
581 Rafael Fandos  14:44:28
582 Sergio Antequera Ramos  14:44:29
583 Alex García-miguel Ricart  14:45:33
584 Pere Domènech Jiménez  14:45:35
585 Jose luis Gascon Peribañez  14:46:26
586 Alberto Garcia Perez  14:46:27
587 Samuel Martín Ballesta  14:46:29
588 Jordi Giro Fort  14:46:53
589 Xavi Arevalo Varo  14:46:54
590 Sindi a Soares Moura  14:47:08
591 Jose antonio Gavilan Pedraza  14:47:10
592 Jose maria Ponsa Martinez  14:47:46
593 Marta Quintana Hidalgo  14:48:25
594 Cristian Aparicio Cabanillas  14:49:16
595 Jordi Rosell Ramentol  14:50:19
596 Edoardo Negroni  14:50:52
597 Empar Dalmau Vidal  14:51:17
598 Meritxell Casajuana Vendrell  14:51:17
599 Montserrat Vendrell Marin  14:51:17
600 Ramon Martínez Mirosa  14:51:33
601 Marc Escobosa Burrull  14:51:38
602 Josep mª Pujol Tamés  14:52:28
603 Martí Bultó Puig  14:52:31
604 Pere Milla Iglesis  14:52:31
605 Lluis Fernandez Garcia  14:52:49
606 Cristian Ruiz Puerta  14:53:23
607 Olga Cobos Porcel  14:54:00
608 Antonio Rodriguez Frias  14:54:07
609 Oscar Aparicio Rodriguez  14:54:24
610 Marc Aymerich Jobe  14:54:59
611 Rosa Anguita Berenguer  14:55:00
612 Marcelo Requena Gonzalez  14:55:01
613 José miguel Blanco Garzón  14:55:18
614 Jorge Moreno Alonso  14:55:52
615 Carles Solano Sebastian  14:56:45
616 Daniel Martinez Guillen  14:57:03
617 Vicenç Climent Motes  14:57:03
618 Antoni Soler Vendrell  14:57:25
619 Pere Soler Vendrell  14:57:27
620 Jesús Moreno Cuenca  14:58:08
621 Marc Vidiella Perramon  14:58:22
622 Miguel Ortega Platero  14:58:38
623 Ramon Aguilar Serra  14:59:00
624 Sergi Aulinas Guillaumes  14:59:00
625 Vicenç Prat Aguilar  14:59:01
626 Carles Garcia Oro  14:59:10
627 Manel Serra Garcia  14:59:29