martes, 20 de marzo de 2012

Tres Escenarios Marató BCN

Las hermanas trillizas de Estonia,  Leila, Liina y Lily Luik

No, no las he sacado del Interviú, ni de ninguna revista "For Men Only".
Son hermanas trillizas que en la Mitja de Granollers de este año ya demostraron su enorme clase, corriendo en 1h17 1h18 y 1h23 !!
El mes que viene, en la maratón de Utrecht quieren entrar en el Guiness como trillizas más rápidas del mundo, pero sus ambiciones son incluso mayores.. quieren conseguir una marca sub 2h42'59" para poder participar las tres en la maratón olímpica de Londres !!!
¡¡ A que engañan las apariencias !!

Pues, son tres también los escenarios para mi Maratón de BCN.

Tras una semana pasada de pena (calculada) en que a duras penas conseguí correr 6 y 10 kms (con mucho dolor de cuádriceps), hoy he vuelto con mucha fuerza.
No pude resistir la tentación de hacer un entreno de 14,00 kms con 4 series de 2000 metros.
Finalmente se ha demostrado que no estoy como antes de la gripe, pero mucho más cerca:
8'07 - 7'45 - 7'47 - 7'56, y esta última con el freno de mano para no ahorrar fuerzas para el domingo.

Con esta inyeccíón de ánimo, me quedan las siguientes 3 posibilidades:

* 1. (15%) - Intentar seguir el grupo 3h15-Ferran, y en el km 30 no aguantar y acabar 3h20-3h30
* 2. (35%) - Seguir el grupo 3h15-Ferran hasta el final, y tras mucho sufrir conseguir 3h14'45.
* 3. (50%) - Sentirme fenomenal, y sin tener la paciencia de seguir el grupo 3h15, sino intentar ir a ritmo 4'30 para encontrarme en el km 26-30 sin fuerzas y ver como en el km 34-36 me pasa el grupo 3h15 para acabar decepcionado en 3h20-3h25.

Es muy posible que el domingo por la tarde me tengo que decir: TE LO DIJE !!!

Piernas...calma, que estas tres doncellas no las encontrarás en BCN. Para eso tendrás que repetir la distancia en mi ex país el mes que viene :-)   

10 comentarios:

  1. Pues a ver qué estrategia sigues y cuánto nos vemos (si es para irte adelante ya me estará bien). Por cierto, los que tenemos una edad aún no nos hemos recupèrado de estas trillizas: http://www.youtube.com/watch?v=M-jASx8Tl8s&feature=results_main&playnext=1&list=PL791E76B4F5302F37

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  2. Podrías dejar un 1% para la improvisación, la incerteza, el azar, el sentimiento, un apretón... ¡qué sé yo!

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  3. Por cierto, ya veo que tú también eres de los que miran a las corredoras.

    Venga, que si haces marca lo celebrarás con... Ponche Caballero, jajaja

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  4. Ponche Caballeros, jiji.
    Pero tranquilo, mi debilidad por la bebida es muy inferior a la debilidad por las trillizas impresionantes como éstas.

    Luigi, podría dejar este 1%, pero... ¿dónde encuentro CUATRILLIZAS que además sean corredores y guapas? :-))
    Ya sabes que mis maratones son bastante improvisadas (no tanto como mis entrenos para ella), causado más que nada porque me gusta correr SOLO y no me siento muy cómodo en un grupo grande. (Difícilmente me verás tras una liebra 1h30).

    ¿No hiciste el Vall del Congost este año?

    Nos vemos !!!

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  5. El Congost? Bufff... deixa'm començar per BCN aquest cap de setmana... poco a poco

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  6. Jejejeje pues no estaria mal ver a las trillizas. Pero tiene que ser al principio, que después ya no vere nada :) . Al final que , quedamos a una hora antes de la salida o k?

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  7. Mejor que se pongan en los puestos de animación...junto con las trillizas Ponche.

    Pues sí, sobre las 7:45 sería buena hora.
    Ten en cuenta que ya nos quitan una hora esa noche, que es como si fuera las 06:45.. tampoco no creo que vayamos a calentar mucho :-)
    Por otro lado, si prefieres un poco más pronto, no hay problema, que no sé porque pero por algún motivo estoy en el primer cajón sub-3h?!? Quizás a la hora de inscribirme (hace mucho tiempo) me vi superfuerte... total que no necesito mucho tiempo para ponerme en un buen sitio (que será en el cajón 3h-3h30, claro está).

    De hecho, no te dije nada porque pensaba que ibas a decir algo en el fòrum de la UOC.

    Nos vemos,
    Dennis.

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  8. buf, a ver si llego a esa hora lo veo un poco pronto... pues también lo pongo en el foro de la UOC, a ver si se anima álguien más...

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  9. seguro q a ellas si que las habrías visto animarte! La próxima vez en vez de una chaqueta roja me pondré un bikini rojo a ver si me veis alguno, pq no veas que poco éxito! jiji

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  10. Ya ves Ana, el hombre primitivo da siempre más preferencia a la cantidad que a la calidad, y aun teniendo más calidad tú...

    De todas formas, el año que viene deseo verte con el bikini rojo !!! Pero delante de mi corriendo, claro. Así quizás me asegurarías el tan ansiado sub 3h15 :-))

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