Tic Tac

30 años han pasado ya desde este fantástico concierto benéfico, USA for Africa, con gran canción "We Are the World" incluida. Piel de gallina me recorre el cuerpo cuando pienso en esa época, cuando la música era todavía eso..música, buena música, que llegaba al corazón.
(No hacía falta cantar en bragas para convencer y vender un disco).

Y no solo eso, todos sentimos en aquella época la urgencia de donar de una vez por todas para un continente que estaba sumergida en la hambruna. Echo de menos la solidaridad de esta época.
Hoy en día hay dinero ilimitado para condecorar un solo soldado desconocido, muerto en una zona lejana de batalla (por fuego "amigo" Israelí), pero bajamos drásticamente el presupuesto de cooperación del tercer mundo... triste. (No tiene desperdicio p.e. algunos comentarios (ya antiguos)).

Tras las 3 semanas de descanso, he vuelto a entrenar con normalidad. Totalmente sin dolor!!

Jueves 22 - 15,00 km 1:06:12 (5k 4'18 - 5k 4'26 - 5k 4'29)
Sábado 24 - 25,00 km 1:58:50 4'45" - Primer entreno con los FONDISTES SANT FELIU

Martes 27 - 17,00 km 1:14:00 4'21 (ritmo constante y bien, aunque con mucho esfuerzo)
Jueves 29 - 15,00 km 1:10:06 (5k 4'34 - 5k 4'39 - 5k 4'59) Terrible!!
Sábado 31 - 30,00 km 2:22:06 - 4'44". Quería 32 km, pero sin gasolina en el km 29,5...

Desde hace un par de meses soy miembro de la asociación atlética Fondistes Sant Feliu, pero no ha sido hasta hace una semana que por fin me levanté pronto para hacer un entreno en compañía.
Y he reconocer que una tirada larga está muy buen acompañado. Aunque el ritmo fuera inferior, el tiempo pasa volando y de hecho así me obligo a ir más tranquilo. Yendo solo estás (estoy) 100%pendiente del Forerunner...

He vuelto a entrenar con regularidad, pero las sensaciones no tienen nada que ver con las que tenía el mes de diciembre, cuando mis piernas iban solas. Ahora he hecho todos los entrenos de más a menos, y los últimos días literalmente arrastrándome los últimos kilómetros, sin alegría ni fuerza.

Pero tic-tac, tic-tac. El tiempo pasa y tan solo me quedan 3 semanas para la Marató de les Vies Verdes (Girona-St. Feliu de Guíxols). No creo que vaya estar preparado, pero no tiraré la toalla antes de hora.

Como último, hace 2 meses y media cambié mi expediente académico (Informática de Gestión de la UOC, en "Stand-by" desde hace 8 años) a la UNED (Matemáticas), pero he podido comprobar que la bajada de mi nivel intelectual es muchísimo más grande que la de mi nivel físico.
Habiéndome apuntado a mitades de Noviembre (y la asignatura había empezado 6 semanas antes) no solo no he llegado a conectar, también me he dado cuenta que hasta se me han olvidado las nociones más básicas del Cálculo con sus derivadas y Integrales.

Por suerte he encontrado en YouTube unos videos muy instructivos sobre el tema :-)