NO Bombers

Que nadie se asuste viendo que he tardado ~50 minutos en la cursa dels Bombers.. que he estado mirando la Maratón de Londres por Internet. El viernes di mi inscripción a un compañero de trabajo que con una marca cercana a los 50 minutos posiblemente haya salido en el primer cajón (espero que no le haya pasado nada :-)

La verdad es que estoy con dolores desde la Marxa dels Castells (ya es tarde para arrepentirse) y si bien he podido hacer algunos entrenos (y la maratón), todos han sido con mucho dolor en la parte interna del tobillo, pero parece que es la zona donde no hay ni músculo, ni hueso, ni tendón.
Los primeros 500 metros no me duele nada, pero después el dolor va en aumento, hasta que en un momento (por ejemplo tras 10 kms) desaparece de golpe. Es donde indica la línea.

De esta forma he podido hacer la maratón (de aquella manera), y algunos entrenos (3 veces parando después de 3 á 6 kms) y otras veces aguantando, incluso haciendo unas series largas. Dolía mucho, pero el día siguiente al menos no me dolía caminando.... hasta el domingo pasado!!
Hice 14 kms, los primeros 7 a 4'27" con bastante dolor, y la vuelta, más rápido (4'18") donde de repente desapareció el dolor...hasta el día siguiente que también me dolía al caminar.
Por tanto, llevo ahora una semana entera sin hacer nada, y espero en breve volver a entrenar. El problema es que no sé qué es lo que me duele...así tampoco no sé buscar el remedio, pero está claro, son ya 6 semanas y me está cansando...

Vaya Hachazo de Kipsang en el km 20... 2'59" en 1100 metros y luego seguir 21 kms más. Brutal!!