Listo para el 2014

 

 

Ya estoy preparado!!

 

Entre los numerosos regalos de Sinterklaas, Papa Noel, Caga Tió, Reyes.. habían 2 auto-regalos (por si acaso) que me llevarán durante los siguientes 6 meses!

 



 

 

(Cada día parezco más un payaso: Buff Naranaja, Jersey Rojo, Pantalón Negro, Mallas Azules y Bambas Amarillas)

 

Respecto a los Calf Pros de Colibri, tras dos entrenos en este nuevo año puedo decir que

* 1. Sienten como un guante: Super ligeros y da la impresión de que no tengas gemelos. Un placer.

* 2. Cada 5 kms tengo que subir las mallas...porque se deslizan lentemente hacia abajo... :-(

En breve podré compararlos con los Compressport, pero ya puedo decir que el precio es muy similar. Estos no llegan a 30 €.

 

Teniendo en cuenta que en 11 días tengo que correr la marató de TGN-MCD (la última fue BCN hace 2 años) y que llevaba una media de 32 kms las últimas 10 semanas (a pesar de un par de maratones de montaña) tuve la obligación de hacer al menos una tirada larga:

 

* El sábado día 4 - 30 kms a 4'55". Un ritmo más que cómodo, pero aun así muy duros los últimos 4 kilómetros.

* El lunes día 6 - 18 kms, la ida a 4''49", vuelta a 4'24", mucho más cómodo.

 

 Mi objetivo no será más que pasarlo bien, e intentar bajar de 3h20 a un ritmo de 4'44. Parece fácil, pero lo he conseguido tan solo 1 vez... en Empúries 2011.