lunes, 2 de noviembre de 2015

Declive de las maratones?


Si hace uno o dos años parecía que cada año podríamos contar con una nueva marca mundial en la maratón, y que en cada maratón en cualquier rincón del mundo un desconocido bajaría de 2h05 como si ir a 2'55÷2'57 durante 42 kilómetros fuera lo más normal del mundo, parece que este otoño todo esto se ha cambiado.

Ayer, mirando por Eurosport la Maratón más famosa del mundo, la de New York, me podía perfectamente imaginar que para un no-runner ver una maratón deberá ser extremadamente aburrido.
Me abstengo de opinar sobre los comentaristas, pero la verdad es que fue al menos un toque de atención poder ver 3 o 4 "números" entre los primeros 15 por el paso de la media. No sé si pasaron en 1h06 o 1h07 pero la verdad que la decisión de las maratones americanas de no contratar a liebres está ralentizando enormemente las carreras.
Tras un buen ritmo los últimos 15 kilómetros, los primeros acabaron en 2h10:34/2h10:48/2h12:10.
(Gran Kawauchi, 6º, "número" Kemal 9º, y Martin Fiz 2h34 con 52 años!! Gran sorpresa el 4º puesto de Kipsang que no supo aguantar el tirón que pegó primero Kamworor y luego Biwott)

Pero ya empezó con Berlin, el 27.09, donde tan solo 5 bajaron de las 2h10, con un gran Kipchoge 2h04:00, pero el tercero en 2h06:57 y los Mutai's en 2h07 y 2h09.

Luego en Ámsterdam 18.10.15 un notable Kipyego con 2h06:19 y Chebii y Kigen en 2h07.
(Un gran Michel Butter con 2h11:08 se quedó a 8 segundos de la clasificación para los JJ.OO...una vergüenza !!! Si en Alemania se quejan por los 2h12:30, imagínate el límite de 2h11 en Holanda).

La semana siguiente en Frankfurt, sin dinero para contratar a los supercracks, y por tanto nadie por debajo de las 2h06 aunque los primeros 3 bajaron de las 2h07, y un grandísimo récord de Alemania (tras veinti-pico de años) por Arne Gabius, 4º en 2h08:33.
(No recuerdo los nombres de los ganadores porque la televisión alemana dedicaba un 90% del tiempo a Arne Gabius que durante 30 kms iba a ritmo 2h07 y tras unas rampas y espasmos  y flato aguantó como un campeón acabando con la mejor marca alemana).

Curiosamente, y lo sé solamente porque era en mi país, pero en la Maratón de Eindhoven sí bajaron 3 personas de las 2h06!!! Chebogut, Robi y Kiptoo acabaron en 2h05:51 2h05:57 y 2h05:59. Parece que las condiciones eran totalmente óptimas para hacer marca el 11 de Octubre.

Pero tiene la impresión que aparte de New York y London y quizás Tokio y Dubai, las organizaciones están perdiendo patrocinadores y por tanto las posibilidades de conseguir un nuevo récord del mundo en breve. Veremos que pasa.


Yo por mi parte, tras la mitja maratón del Mediterrani, he conseguido dos semanas más con 4 entrenos, lo que está dejando los músculos cansados toda la semana y también los huesos y ligamentos algo cargados... veremos si aguantarlo.

La semana del 19-25 de Octubre: Total 54 km.
Martes 12 km x 4'32 (ritmo cómodo y constante)
Jueves 4k + 3 x (400  - 600  - 800 -  600 -  400) con 90" entre todas las 15 series.
    Ritmo medio (3'22 - 3'27 - 3'33 - 3'30 - 3'19). Bastante bien, aunque muy cansado.
Sábado 8 km x 4'34, muy incómodo
Domingo 20 km: 11 x 4'34 + 9 x 4'22... tras 11km piernas cansadísimas. Hecho polvo.

La semana del 26 de Octubre al 1 de Noviembre: Total 66 km.
Martes 5k + 8 x 1000m pista 2': 3 x 3'42 + 3 x 3'40 + 3'36 + 3'37, muy fáciles
Jueves 4k + 3 x 3000m pista 5': 11:46 (3'55) + 11:45 (3'55) + 11:02 (3'40), muy dura la última
Viernes 9 km x 4'31
Domingo 26 km x 4'36" (1h59h55) muy cómodo y constante a pulsaciones:
   Primeros 17k 141÷142 puls. - luego 4k 145 puls - últimos 5k 148÷150 puls.

Con todo, un récord personal de 66 kilómetros en una sola semana, con 17kms de calidad.
Ya sé que no va a impresionar a nadie, pero a mi me ha dejado muy tocado...y preveo que pronto tengo que volver a los 3 entrenos para no quemarme.

La semana que viene los 10K de mi pueblo, la Sansi Sant Feliu de Llobregat!!


2 comentarios:

  1. Has visto lo de la maratón de Barcelona que no va con el chip amarillo, que lo lleva en el dorsal.

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  2. Piernas, me lo han comentado (con indignación). Yo no sé si es para ahorrar costes, o para no tener que recoger los miles y miles de chips blancos, pero bueno!!

    Por otro lado, creo que en Rotterdam (poca broma) también corrimos con el chip integrado en el dorsal. Creo que no es tan perfecto como el xip groc, pero también va.

    Nos vemos campeón!

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